Timen fokuserer på de fysiske yogastillingene presentert i vinyasastil (flow/flyt)og forutsetter at du kan grunnleggende yogateknikk. Timen er fysisk krevende og holder et høyt tempo, hvor du selv tar ansvar for å tilpasse øvelsene til ditt eget nivå. Timen oppleves som utfordrende nok for de fleste.
Vinyasa Flow Nivå I

Påmeldingsinformasjon
Neste kursstart er i Uke 3, 2012, og kursavgiften er ,-.
